ダウンタイム中の痛みを抑えるには

ダウンタイム時の「痛み」が怖くて手術に踏み切れない方も多いかと思います

痛みを抑える方法としては

・痛み止め→解熱鎮痛剤は炎症を抑えてくれるので腫れ予防も◎

・クーリング→炎症によって痛むので冷やすことで緩和。私は骨切りの後、痛み止めでも当初我慢できませんでしたが冷やして感覚を鈍らせるのが結局1番効きました。

・休息→活動すると血流がよくなり痛みの原因に

・インディバ→高周波によって炎症を落ち着かせて組織修復が進むため痛みが減る

クーリングは痛みをとるだけでなく
血管を収縮させることで腫れの予防にも
なるので痛みがなくても
冷やすのがオススメです！

インディバは機械をのせるだけで痛みがある方も当てていると段々機械を動かしても痛みがなくなり、気持ちいいと感じて頂けますので楽しみにされていてください★