ダウンタイム中の過ごし方、どうしてる？

こんにちは！Allamandaスタッフの大森です🌻✨

ダウンタイム中、鏡と睨めっこしてない？👀

昨日より少しでもむくみが引いてないかな？と朝起きて1番にまず鏡を見るのってダウンタイム中あるあるですよね。

腫れた顔を毎日見ていると気分まで落ち込む、、🥲

そんな時に少しでも明るく過ごせるダウンタイム中におすすめの過ごし方をご紹介します！✨

🌷 友達とランチやカフェで気分転換

体調が落ち着いていて、外出に問題がなければ、友達とランチやカフェでおしゃべりするのもおすすめ☕️

おうちにこもりきりだと気分が落ち込んでしまうことも。無理のない範囲で人と会う時間をつくると、気分転換につながります😊

🛋️ おうちでゆっくり自分時間

NetflixやYouTubeを観たり、好きな音楽を聴いたり、読書を楽しんだり🎧

普段忙しくてなかなか取れない自分時間を楽しむのもおすすめです。術後は身体をしっかり休め、十分な睡眠をとることも大切にしましょう😴

🧹 お部屋の掃除や模様替えで気分転換

体調に無理のない範囲で、お部屋の掃除や模様替えをするのもおすすめ🏠

掃除や模様替えに集中していると無になれるので、ダウンタイムのことを考えずに過ごせる時間をつくれるかもしれません🌿

💄 ダウンタイム後の楽しみを考える

行きたかったお店をリストアップしたり、新しいお洋服やメイクをチェックしたり💕

ダウンタイムが落ち着いた後の楽しみを考えることで、前向きな気持ちで過ごせるかもしれません🌸

当店では施術中のおしゃべりで気分転換していただいたり、ダウンタイムのお悩みをお聞きしたり、お客様が少しでも前向きな気持ちでダウンタイムを過ごせるよう、心を込めてサポートさせていただきます🤍

ダウンタイム中も少しでも前向きに、自分らしく過ごせますように🕊️

気になることがございましたら、お気軽にご相談くださいね☺️✨

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