自分でできる拘縮ケア
パンパンなむくみが引いたと思ったらやってくる拘縮。デコボコ感や引き攣り、硬さがとても気になると思います。 インディバ以外にお家でできることとしてマッサージだけでなくストレッチなどの患部を伸ばす動きをしてもらうと拘縮が早く […]
骨切り後インディバはいつから?
輪郭3点、両顎手術等された際のインディバは基本術後に先生のチェックが終わってからご案内可能です◎ 先生によってはインディバをしなくてもいいよ!と言われるかもしれません。仰る通りインディバは必須ではありません。 しかし完成 […]
プレートが入っていてもインディバできる?
骨切りの後はチタンプレートやボルトが入っていることがございます。それらが入ってる直上もインディバは施術可能です◎ 中が熱くなって火傷しないか心配という方もおられるかと思います。しかし、インディバの周波数0.448MH z […]
ダウンタイム中の食事
ダウンタイム中は組織の修復を促すためにタンパク質が大事です◎ 傷ついた組織を修復するために体内のタンパク質が不足すると筋肉が分解され、基礎代謝が低下して治りも遅くなる上太りやすくなります。日々の食事で必要な量を摂取するの […]
脂肪吸引後の圧迫期間
クリニックの平均をまとめると、、顔 3日二の腕 1週間お腹 1ヶ月太もも 1週間~1ヶ月 本当にクリニックによってまちまちです◎24時間ずっと、ご飯やシャワー時外しても、夜寝る時だけ、などタイミングも違います。日頃からむ […]
脂肪吸引後の凹凸は失敗?
今までクリニックに来られていた方、インディバに来られる方で「見るとボコボコしている場所があり取り残しかもしれない」と言われることがあります。 ダウンタイム期間中の凹凸は拘縮によるものがほとんどです。触った感覚だけでなく見 […]