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自分でできる拘縮ケア

パンパンなむくみが引いたと思ったらやってくる拘縮。デコボコ感や引き攣り、硬さがとても気になると思います。 インディバ以外にお家でできることとしてマッサージだけでなくストレッチなどの患部を伸ばす動きをしてもらうと拘縮が早く […]

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脂肪吸引後のマッサージは必要?

「マッサージをおこなってください」クリニックで説明される脂肪吸引後のマッサージ開始時期や必要かどうかクリニックや先生によって分かれる所です。。。 何故意見が分かれるかと言うとマッサージにはメリットとデメリットがあるためで […]

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