腹部の脂肪吸引前にしておくこと

・ベッド周囲を整える
ベッド柵やどこかタオルなど括っておける、
ベッドから届くものがあればベストです◎
起き上がるのが辛いので、腕の力で上がれるよう
どこか持てるものが準備しておくと良いです。

・必要物品を買っておく
浮腫み対策に大量の飲み物や薬、
プロテインなどタンパク質・・
腹部を締めない服、
パジャマも上下繋がってるタイプの方が楽です◎

・体のコントロール
鉄剤を飲む。
オペ後はダウンタイムで腸蠕動が低下し、
便秘を起こすこともあるので
オペ前に便秘は解消しておく◎
(ただし前日に下剤はNG)

・足の爪を切っておく
前屈みになるのも辛いので
洗面台で顔洗うのももちろん、
自分の足までが恐ろしく遠く感じます。

・インディバを予約しておく
オペ後1週間経ってないけど
辛すぎて4日後から行きたい！！となった時、
既に行きたい場所が埋まっていることもあるので
オペの前から念のため予約しておくと◎

以上、腹部の脂肪吸引受ける前に
しておくべきことです★
何が起こるか分からないダウンタイム。
万全の準備で臨みましょう◎

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